如何破解背身单打
在篮球中，对付对方强大的背身单打，一般的方法是绕前防守，那么他就无法背打了。有经验的队伍，往往是一个队员绕前，一个队员后顶包夹防守（就像开拓者队防守姚明的策略一样）。
第一：背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的，所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧，让对手误以为你的身体及用力都是偏左的。
所以对付背身单打，先要了解这个人习惯往哪个方向转身。
①背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面，这样你的身体自然就要到位了。
鲁豫当年逼问姚明:跟中国人说话还用英语说?姚明一句什么话噎死鲁豫...
这次姚明接受鲁豫的采访，就遇到了这样一件事情。当然可能鲁豫本身说话并没有攻击性，但是这个谈话的内容确实让大家感觉到了不是，毕竟姚明也是一位知名的篮球明星。
采访姚明时，鲁豫一直认为上体校的孩子很轻松，大部分时间是去比赛，去训练，不用花时间读书，也不用太用心学习，她的意思很明显，上体校的孩子读书都不行，当然也包括姚明了。底下的嘉宾听了之后可能都不爽。
你可以这么想：只要你跟外援说一句外语你就比他强，因为他一句中国话也不会说。1只有把握住机会，才能打好自己的比赛。 皇帝就算到了退位的时候，他也依然是皇帝。——姚明谈及前辈沙奎尔·奥尼尔。
在当时姚明是这样子说的说，现在女儿还小，她是在美国学习生活的。如果她是中国国籍的话，那么在美国就不会得到好的教育。他只是为了女儿在美国能够好好的生活，所以他就选择了美国国籍。
而且姚明是在美国生活的。如果他的女儿不是美国国籍的话，在美国是很难受到好的教育。他为了女儿两个在美国好好的学习生活，所以他就让女儿变成了一个美国国籍。
关于野蛮篮球的
1、双方实力接近，每场比赛的比分差距都不超过10分。双方力拼身体，防守篮球开始主导比赛。七场比赛中，没有一支球队得分能够超过100分。
2、其中比较突出的项目有游泳，田径，拳击等等。然而倘若聊起在美国最野蛮的体育运动，我相信一定要非篮球莫属了。美国的篮球运动可以说在全世界的范围当中发展都是非常不错的，他们拥有全世界知名的一流体育联盟NBA。
3、我觉得最重要的还是因为詹姆斯是现役球员第一人。正是因为这个因素导致他备受关注。再加上他打球的方式非常符合热血篮球，也很符合NBA精神。所以他的打球方式也被人议论纷纷。
街头篮球怎么玩好C的盖帽?
打F不能去和C抢内线位置，毕竟C的盖帽能力比F高出1倍以上，让他防守内线是再适合不过的。
先说盖的一些方法：扣篮，很方便，前面的假动作都不用理，双脚离地就盖吧，这个不多说了，一般反应过来的都会盖，主要不要被骗，假动作再多还是为了要进攻。
.通常C都只装2种。一是快速上篮。这招好用。对抗高。还有打板上篮。普通上篮看手就行了。快速上篮反映要快。基本一看到C手和身体同时动的时候。就要D了。（本人建议1V1练习盖帽挺好）第3个打板。这个看手很身体。
怎么破解后仰跳投
1、平常下去可以多练习一下腰腹力量和后跳动作，这样有利于提高后仰跳投的高度和降低被对手封盖的几率，而且还可以减伤自己受伤的几率。
2、要想用好你的后仰跳投，还应当多练习左右手运球急停跳投。当然了，篮球是一项集体运动，默契的配合，不但使球打的实用好看，还能节省体力。
3、首先不要怕，冷静面对。先试探步，多试试，会有趁其不备的效果，如果防你的人意识差，跑得没你快，那你就直接突破上篮了。拉开单打的话，就用交叉步晃死他，交叉步练的熟练了超强的。
